教養講座

事業の概要

各種教養講座や、ぐるっとパスチケットの配布を実施し、退職会員には参加費の一部を補助します。

令和４年度後期

１２月１３日（火）　オンライン健康講座　『”美味しい”で人生を健康に彩る』

”健康のスペシャリスト”が教える人生100年時代を賢く生き抜く食スタイル！


生活習慣・食べ方で、防げる病気は予防する。

公立学校共済組合 関東中央病院の栄養管理室長を務めた”健康のスペシャリスト”が

人生100年時代を賢く生き抜く食べ方（食スタイル）の提案をいたします。

「わかっちゃいるけどやめられない」そんな方に寄り添います。

血糖値、血圧、腹囲、体重など、気になり始めが改善のスタートです！

ご家族の参加も大歓迎です！

●日 時：令和４年１２月１３日（火）　14：00 ～ 15：00（予定）
●開催方法：ZOOM
●参加資格：会員とその家族
●参加費：無料
●定 員：100名
●締 切：令和４年１１月２５日（金）
●決 定：抽選により決定し、１２月上旬に通知します。
●申 込：下記オンライン健康講座申込みフォームから

オンライン健康講座申込みフォーム

１月２７日（金）　オンライン指ヨガ講座

いつでも・どこでも・誰でもできる！

指ヨガとは、手を揉みほぐしたり刺激したりすることで、

脳や心身のバランスを整える即効性の高いヨガです。

身体に負荷をかけずに即効性の高いヨガを体験しませんか！

質問コーナーも実施します！

ご家族と一緒にぜひご参加ください！！

●日 時：令和５年１月２７日（金）　14：00 ～ 16：00（予定）
●開催方法：ZOOM
●参加資格：会員とその家族
●参加費：無料
●定 員：100名
●締 切：令和４年１１月２５日（金）
●決 定：抽選により決定し、１２月中に通知します。
●申 込：下記オンライン指ヨガ講座申込みフォームから

オンライン指ヨガ講座申込みフォーム

２月１７日（金）　苔玉講座

世界にひとつだけの苔玉作ってみませんか？

苔玉（こけだま）とは、植物の根を土で包み、

土のまわりにコケを巻きつけたものです。

苔玉講座では、苔玉作り（直径約１０ｃｍ）を講師の指導のもと

土づくりから苔を貼る工程まで行います。

その他、お水やりや置き場所、具合が悪くなったときの対処の方法などのお話もありますので、初めての方でも安心して参加できます。

●日 時：令和５年２月１７日（金）　14：00 ～ 16：00（予定）
●会場：熊谷文化創造会館　さくらめいと
●参加資格：会員のみ
●参加費：無料
●定 員：30名
●締 切：令和４年１１月２５日（金）
●決 定：抽選により決定し、１２月中に通知します。
●申 込：下記苔玉講座申込みフォームから

苔玉講座申込みフォーム

オンラインセミナーの参加手順について

ZOOM（ズーム）とは「スマートフォンやパソコン画面から顔をあわせて会話できるテレビ会議アプリケーション」です。
PCやスマートフォンがあれば、どなたでも簡単に、無料で参加できます。
オンラインセミナーの参加手順をまとめましたので参考にしてください。
参加手順等でご不明な点がありましたら下記担当までご連絡ください。

オンラインセミナー参加手順について (626KB)

担当

互助福祉担当　048-830-6706